Kategori Hälsa

Hälsa

Ögonsäckar: 4 oväntade skäl

Många frågar: varför en kvinna som har en full 7-9 timmars sömn, inte lider av allergier - påsar under ögonen? Vad är anledningen? En av dem kan vara fel ögonvård. Kontakt med kosmetiska irritationsmedel i det ömtåliga området runt ögonen Självklart är sådana ingredienser i kosmetika som retinol, salicylsyra och glykolsyra helt noga med ansiktets hud.
Läs Mer
Hälsa

5 tricks av stormarknader, vilket är användbart att känna till alla

Hela sanningen om gurkorna i filmen, och några fler fakta om matavdelningarna, som du inte visste om när du besöker snabbköpet. Fruktens ålder är inte lika viktig som det verkar. Lori Taylor, en expert inom livsmedelsindustrin, skriver i sin blogg att medan många försöker köpa frukt endast under säsongen, har hon i flera år köpt dem som har lagrats eller transporterats till sjöss i flera månader.
Läs Mer
Hälsa

7 tecken på att din kropp åldras och behöver se en läkare

Tidig upptäckt av dessa tecken hjälper inte bara till att lindra dig av obehag - det kan rädda ditt liv. Vi känner alla till de uppenbara karakteristiska tecknen på åldrande: kråka fötter, rynkor, åldersfläckar. Men dessa är bara externa tecken. Det som verkligen är viktigt för din hälsa i många år framöver är hur din kropp blir gammal från insidan.
Läs Mer
Hälsa

5 regler för näring, vilket kommer att göra magen mer platt

Läkare har utvecklat flera strategier för att ta bort några centimeter från midjan, stärka andan, döda hunger och mycket mer. Börja din metabolism med gelé från varm peppar Det första steget, så att du kan förlora de extra punden - återställandet av normal metabolism. Du kan börja din metabolism med hjälp av gelé från varm peppar.
Läs Mer
Hälsa

5 regler som hjälper dig att spendera mindre på produkter

En halv liter jordgubbar, vikta på kylskåpet och glömde där. En halv melon som köps för en smoothie finns i lådan. Din branded lasagne, beredd att transporteras till jobbet senare. Halva av allt detta kommer att gå till papperskorgen. Om ugnsrengöring av kylskåpet ger sorg och besvikelse, överväga följande.
Läs Mer
Hälsa

Yoga hemma: 5 övningar för dem som vill gå ner i vikt

Yoga hjälper inte bara att hitta dig själv och lindra stress, men också att bli av med extra pounds. För att dina klasser ska vara effektiva bör yoga hemma innehålla rätt övningar, eller poserar, vilket hjälper till att rätta till figuren. Yoga för viktminskning hemma Framåt magert Denna ställning kallas uttanasana.
Läs Mer
Hälsa

Kommunikationsfrihet: hur man blir av med dålig andedräkt

Lukt från munen förvirrar både dig och dina samtalare. Du bör dock inte acceptera detta. Vi kommer att berätta varifrån det kommer ifrån och hur bli av med lukten från munnen. Andetag från munnen: orsaker och hur man ska bli av med ett problem som andning kan indikera ett antal orsaker. Äta mat som luktar intensivt: även om du åt ett vitlök på morgonen, kan en lätt men obehaglig lukt fortsätta att vara kvar på kvällen.
Läs Mer
Hälsa

Ryd dig upp i minuter: hur man tar bort svullnad från ansiktet hemma

När ansiktet sväller finns det inget trevligt och estetiskt om det. Varför svuller ansiktet och, viktigast av allt, hur man hanterar problemet och tar bort svullnad från ansiktet hemma? Varför svullar ansiktet? Innan du vidtar åtgärder för att bli av med problemet, är det värt att räkna ut var ett sådant problem som ansiktsvullnad kommer ifrån.
Läs Mer
Hälsa

Träning för händer: 5 övningar hemma

Vackra händer är inte mindre viktiga än en platt mage eller en smal midja. Om du har graciösa händer kommer din silhuett att se sönder och feminin. Lyckligtvis är det inte så svårt att göra händerna vackra, och du kan träna rätt hemma. Vi har samlat in för dig de bästa träningspasserna för händer hemma, som är perfekta för nybörjare.
Läs Mer
Hälsa

Acne i ansiktet och näsan: vad de menar och hur man blir av med

Akne är inte bara fuliga hudproblem, utan också en indikation på att något är fel med din kropp. Vi hittar reda på hur akne dyker upp i ansiktet, på pannan, på kroppen och hur man blir av med dem. Varför Acne Visas Acne som en indikator på eventuella problem med din kropp kan förekomma av olika orsaker.
Läs Mer
Hälsa

4 orsaker till övervikt, som du inte visste

Omgivande behandlar ibland mycket orättvist människor med övervikt och anklagar dem för felaktig kost och brist på motion. Samtidigt finns det andra orsaker till övervikt, inte relaterade till dessa saker. Vilka psykologiska problem kan avstå från den idealiska figuren? Stickproblem Om du är glada att gå ner i vikt, bör du först och främst överge vanan att oroa dig för bagage och bli av med stress.
Läs Mer
Hälsa

5 sätt att bli av med ångest: Vad kan göras utan psykolog

Stress och en konstant belastning på kroppen och nervsystemet ger en mängd problem som är associerade i första hand med sinnesstämningen. Det vanligaste problemet i vår tid är ångest, en slags duschsmärta, som uppstår utan orsak och plågor. Men för att ta de första stegen för att bli av med ångest är det inte nödvändigt att kontakta en psykolog eller ta piller som alltid är beroendeframkallande.
Läs Mer
Hälsa

Hur bli av med huvudvärk utan piller: 5 bra hemvägar

Det finns knappast en enda person i den moderna världen som aldrig skulle ha huvudvärk under några omständigheter. Vi brukade bli av med huvudvärk med piller, men den här metoden kan knappast kallas ofarlig för vår kropp, speciellt om du gör det hela tiden. Dessutom är det möjligt att komma ur denna situation på ett annat sätt.
Läs Mer
Hälsa

Yoga för nybörjare: 4 övningar där du inte behöver tränare

Av alla fysiska aktiviteter väljer alla för sig själv vad han personligen tilltalar. Idag är den mest populära yoga hemma. Att förstå varför det är yoga som gillar sådan kärlek är inte svårt. Det hjälper trots allt inte bara att ge musklerna den nödvändiga belastningen, men också för att ta emot känslor och känslor.
Läs Mer
Hälsa

Bröstsmärta: Vad säger arten av smärta om sin orsak?

Om du har ont i bröstet, skarp eller värk, är det en anledning att tänka på om allt är i ordning med din hälsa. Vi har sammanställt en lista över de främsta orsakerna till bröstsmärta i byggnaden, beroende på platsen för smärta. Allvarlig smärta i bröstet Kanske är den vanligaste orsaken till läkarvård en plötslig akut smärta i bröstet.
Läs Mer
Hälsa

Hur man tar bort magen i en vecka: De 5 mest effektiva sätten att gå ner i vikt snabbt

När det gäller att gå ner i vikt, har kvinnor oftast i åtanke behovet av att inte sänka prestanda på skalorna, men för att ta bort magen. Och jag vill göra det så snart som möjligt. Kan jag ta bort magen i en vecka hemma, och vad behöver man göra för att göra detta? Hur man tar bort magen i en vecka För att uppnå maximala resultat hemma är det nödvändigt att kombinera sådana saker som rätt näring och motion.
Läs Mer
Hälsa

Hur bli av med akne och få ett steg närmare det perfekta utseendet

Försöker att upprepa sminken som din favoritskönhetsblogger erbjuder, du ger upp i frustration. Det beror på att ingen concealer och highlighter kan dölja akne över hela ansiktet. Och tyvärr visas de framför de viktigaste händelserna för dig, om inte försvinner alls. Hur bli av med akne hemma, och är det även möjligt att göra det här?
Läs Mer