Relationer

7 handlingar av en man som han begår tyst emotionellt missbruk


Tyst emotionellt missbruk i relationer är svårare att känna igen än andra sätt att undertrycka en partner. Verbal förolämpningar eller allvarlig ignorering kan manifestera sig inte bara i personliga utan även i professionella relationer.

Nedan ger vi 7 tecken på doldt känslomässigt våld, med hjälp av vilket det blir enklare för dig att identifiera sådana handlingar hos en man:

1. Han är oförskämd i en lugn röst.

Att förolämpa i lugn röst är också ett sätt att känna sig emotionellt. Att ge offensiva smeknamn till en kompis eller partner är en ren form av emotionellt missbruk. Förresten kan det komma inte bara från din partner, men också från en kollega eller chef. Således bör du vara uppmärksam på detta inte bara när det gäller ditt romantiska förhållande.

2. Dåligt beteende

Om din partner kallar dig en "fet kvinna" och hävdar att han bara lurar och du är överreagerande, är det en röd flagga! Den känslomässiga partnern kan kalla dig för offensiv, men han kommer att låtsas senare att det var ett skämt. Varför? Att göra dig skyldig när du klagar på hans ord.

3. Han får dig att känna sig skyldig.

Den så kallade borttagandet av skuld är en annan form av emotionellt missbruk. Det här är en missbrukande manipulation, vars syfte är att få dig att göra någonting för någon.

4. Han ignorerar dig

Att undvika kontakt och samspel med dig när du är oense med din man eller vän är en annan signal. Faktum är att detta beteende kan vara den värsta formen av emotionellt missbruk utan ord.

5. "Jag skulle inte lyssna på dig"

Om din man inte lyssnar på dig under en konversation betyder det att det finns problem i ditt förhållande. Detta är vanligtvis en form av tyst emotionellt missbruk som kan få dig att känna sig undervärderad. Om det händer är det ingen tvekan om att du är förolämpad och inte respekterad.

6. misshandel

Din man kan behandla dig respektlöst, göra dåliga gärningar, men samtidigt skyll dig för att du tar det för allvarligt. Som vi nämnde tidigare kan en tyst känslomissbrukare försöka rättfärdiga sitt beteende i en sådan situation. Han kan klandra dig för att vara för känslig.

7. Han kan förödmjuka dig

Ibland är det verkligen svårt att förstå hur han lyckas förödda dig så mycket. Vanligtvis är den starkaste indikatorn på ett problem att när du är nära den känner du dig dålig.

Denna typ av emotionellt missbruk är mer skadligt än uppenbart missbruk. Anledningen är enkel: tystnad missbruk är svårare att känna igen, och det betyder att vi inte kan agera för tidigt. Ett annat problem är att även om vi gör det kan vi anklagas för överreaktion. Vi uppfattar att skrika som en handling av direkt aggression, och reaktioner på det förekommer naturligt. Men när vi blir offer för en tyst förolämpning, kan vi bestämma att det är vi som anser situationen felaktigt offensiv och provocerade oss själva. Det är därför du kan känna dig skyldig, försöker visa vad du känner mot din partner, som också tillämpar dum aggression mot dig.

Några viktiga fakta

Experter diskuterar också problemet med tyst emotionellt missbruk. Psykologer och terapeuter delar upp den åsikten att många kränkare döljer sitt beteende med retorik, vilket förhindrar partners att kritisera sina handlingar.

Du bör komma ihåg att om din man inte skriker på dig och inte slår dig, betyder det inte att han inte kan förolämpa dig. Om han försöker dominera dig, undergräver du självförtroendet, om han utan dröjsmål kommer in med dig eller ens helt enkelt talar obehagliga kommentarer till dig i nästa - var uppmärksam på detta!

Om du inte känner dig bekväm med att vara med sina vänner, eftersom han eller hans vän beter sig på något av ovanstående sätt, bör du avsluta ditt förhållande. Ju tidigare desto bättre. Våld är våld, oavsett form av uttryck och ton.