Relationer

Lita på - kolla inte: hur man bygger ett förtroendeförhållande från början


För några år sedan hade jag en pojkvän, med vilken vi träffades bara några månader. På något sätt bad han mig hålla sin telefon tills han gjorde någonting. Medan han var borta ringde telefonen och jag såg kvinnans namn, med vilken han hade några möten före vår relation. När samtalet gick till röstbrevlåda, började textmeddelanden från henne att visas på skärmen, och även om de inte betydde något så insåg jag att han fortfarande var i kontakt med henne, och det var fortfarande möjligt att dessa två mötte.

Vi träffade så länge att jag trodde att han aldrig skulle få ett SMS från en annan kvinna, men det var nog att göra mig upprörd och osäker på vårt förhållande. Jag hade många frågor om det här fallet, liksom om hans avsikt. Trots att jag inte ville uppträda som en svartsjuk och galen, kände jag mig fortfarande att jag förtjänar sanningen.

Ofta i början av ett förhållande har du fler frågor än svar. Vagheten om du kan lita på din partner kan köra dig galen.

Hur kan du fixa dina förtroendefrågor?

Du vill inte vara avundsjuk, men det finns en röst i ditt sinne som vill veta varför hans ex ringer eller varför hans datingprofil fortfarande är aktiv. Ju starkare ditt förhållande med din partner desto starkare kan förhållandet orsaka en känsla av svartsjuka och osäkerhet.

Så, hur är reglerna för hur man bygger tillit när det gäller dating, särskilt i de tidiga stadierna i ett förhållande, och är det fortfarande oklart om förhållandet har potential för en långsiktig framtid? Hur lär du dig att lita på din partner, samtidigt som du lämnar tid och utrymme för honom för att bestämma exakt vad han vill och hur han ser förhållandet?

Ditt svar på frågan: Förtroende är något som växer. Om du verkligen litar på det betyder det att du känner dig trygg, delar dina tankar, känslor och kropp med en annan person, utan rädsla att han kommer att förråda dig. Det betyder inte att du måste lura, men han kommer inte avsiktligt att göra något som gör att du känner dig undervärderad, eller du kan inte helt öppna och lindra dina ångest.

Tänk dig att lita på en trädgård som behöver vård. I början av ett förhållande får du ett paket frön, en rostig burk med vatten och en del jord. Du måste investera tid, energi och tro. Du måste fortsätta att bevattna din trädgård och ta hand om det, samtidigt som du är säker på att frön kommer att blomstra. De fördelar du får från all energi och kärlek du har investerat i din trädgård kommer med tiden, men även om frön kanske inte visas i början betyder det inte att de inte kommer senare.

När du möter någon i några veckor eller ens några månader måste du vara tålamod, för din partner kanske behöver mer tid än att du ska räkna ut dina känslor och vad han verkligen vill ha. Det betyder inte att du kommer att vänta för evigt för att någon ska meddela att de bara vill vara med dig. Snarare finns det en övergångsperiod mellan att vara ensam och träffa någon som är stor.

Det tar ofta tid att anpassa sig till upplysningen och vara i ett förhållande. Det kan ta tid att utveckla kommunikation med en ny man och ta reda på hans gränser, gillar och ogillar. Tänk dig att träffa en man vars tidigare flickvän inte tyckte om att prata eller dela hennes känslor. Han kanske behöver tid för att vänja sig till någon som älskar att kommunicera och dela känslor.

På samma sätt kan beteende som inte har stört den tidigare partneren störa dig, och därför finns det en träningsperiod som kräver nåd och tro. Tricket är att fortsätta att sålja frö av tillit, uppmuntra din partner att vara öppen och sällskaplig och vara tålamod medan han utvecklar sina känslor och önskningar. Uppmuntra honom att dela sin sanning, även om han tror att det kommer att skada dina känslor. Han kommer vara villig att vara ärlig, även när det är obekväma.

Tillit är grunden för ett starkt förhållande, och därför måste du vara villig att arbeta med dem och kunna höra den andras synvinkel, även om det verkar som om du självklart är rätt och han är klart fel. När du utvecklar en tålamod, förtroende och ärlighet, kommer du att förbättra din relation med din partner.

Det tar lite tid, och det tar mycket tro, men i slutändan lönar det sig. De frågor och tester som du stöter på i ett tidigt skede reduceras i slutändan, och även om du har tillfällen med osäkerhet eller några problem. I relationer finns det vad som krävs för att överleva svåra tider när båda parter litar på varandra.