Psykologi

Om en kvinna gör dessa 5 saker, har hon definitivt klimakteriet.


Climax - ett naturligt och oundvikligt stadium i varje kvinnas liv. Under tiden, för många kvinnor, ordet klimakteriet låter som en mening, gör dig nervös och orolig. Samtidigt förvärrar det bara situationen. Hormonala, fysiologiska och psykologiska förändringar kan inte påverka kvinnors beteende. Här är några punkter som är värda att uppmärksamma, 5 saker som är sällsynta för en kvinna i klimakteriet:

Öppnar fönster eller aktiverar luftkonditionering vid full effekt

Ett av de mest obehagliga symptomen på klimakteriet är heta blinkar. Dessa är vågliknande heta blinkar, som plötsligt täcker en kvinna och orsakar punkattacker, svettningar, kvävningsförnimmelser. De orsakas av en förändring i arbetet med organ som producerar hormoner. Under detta tillstånd känner kvinnan en stark feber i ansikte, nacke och bröst. Hon tycker att rummet är för varmt, det finns ingen andning, så hon öppnar fönstren eller sänker luftkonditioneringens temperatur.

I vissa kvinnor kan detta tillstånd vara så allvarligt att det leder till patologisk utmattning, sömnstörningar och depressiva tillstånd. Trots allt är tidvattnet - bara ett yttre tecken, och inuti kvinnans kropp under enormt tryck på grund av de förändringar som den genomgår.

Att bryta ner på andra

Ostabilt känslomässigt tillstånd, drastiska humörsvängningar, missnöje med ens utseende, irritabilitet, störningar är alla tecken på menopausal neuros, vilket påverkar upp till 60-70% av kvinnorna under klimakteriet. Alla samma hormoner är skyldiga, ofta kan en kvinna inte styra hennes känslomässiga tillstånd och detta orsakar hennes extra stress. Allt detta resulterar i känslomässiga nedbrytningar eller till och med hysterik, som vanligtvis bevittnas av närmaste eller kollegor.

Under denna period blir missnöje med sitt eget utseende förvärrat, en otillbörligt falsk känsla påläggs honom att en kvinna "inte behövs av någon". Därför kan en kvinna i en menopausal neurosituation reagera speciellt akut mot unga kvinnor i sin miljö, för på sin bakgrund Det verkar henne ännu svårare. Därför är det ofta "under distributionen" under nedbrytningsperioden faller exakt unga tjejer.

Undvik intimitet

Under klimakteriet minskar funktionen hos äggstockarna gradvis, och produktionen av hormonet östrogen, som också är ansvarigt för slemhinnans tillstånd, minskar. Med otillräcklig östrogenproduktion blir vaginala slemhinnan tunnare, mindre elastisk och en känsla av torrhet och bränning. Allt detta appellerar obehag, tvingar en kvinna att undvika intimitet.

Också detta tillstånd förvärras av de psykologiska känslorna hos en kvinna som börjar tvivla på hennes attraktivitet, tror att hennes bästa tid är kvar. I ett sådant humör kan hon inte ens tänka på intimitet med en älskad man. Detta kan orsaka hennes ytterligare känslor, skuld framför hennes partner. Det visar sig en ond cirkel som bara behöver brytas.

Att få eller förlora vikt

Förtrycket av ovariefunktionen och förändringar i produktionen av östrogen och progesteron påverkar också kvinnans vikt. Vid någon ålder bekymrar kvinnor sig över övervikt, men under klimakteriet är detta särskilt akut eftersom det är mycket svårt att undvika viktökning. Metabolism saktar ner, apati uppträder, aktivitet minskar - allt detta leder till viktökning.

Vissa kvinnor har diametralt motsatta förändringar - de börjar gå ner i vikt dramatiskt. På grund av frekvent stress kan de inte ha någon aptit, och adrenalinhastighet leder till fettförbränning. Denna viktminskning samt viktökning är inte hälsosam och kommer inte att ge något bra till kvinnans kropp.

Ofta glömmer alla

Sömnstörningar, stress och alla samma hormoner leder till det faktum att en kvinna under klimakteriet blir utspridda och glömska. Dessutom har hon ofta huvudvärk, funktionsfel i det endokrina systemet kan uppstå, vilket leder till störningar i hjärnan, och detta påverkar också minnesförlusten.

Kvinnor under klimakteriet har som regel svårt. Fysiskt och psykiskt tillstånd kan påverka hennes beteende. I detta tillstånd borde släktingar och vänner vara känsligare för en kvinnas tillstånd för att hjälpa henne att övervinna dessa svårigheter så smärtfritt som möjligt.