Skönhet

Även i värmen kommer du inte svettas mycket om du kommer ihåg dessa 7 hemligheter


Svettning är kroppens fysiska fysiologiska svar på överhettning, och detta är normalt. Ökad svettning (hyperhidros) betyder inte heller att en person är sjuk, men en sådan egenskap hindrar väldigt att leva. Det här är problem med valet av klädsel, konstant övervakning av armhålorna och ett stort antal antiperspiranter. Hur kan du hantera överdriven svettning och obehaglig lukt av svett?

Daglig dusch

Detta är den enklaste och mest logiska metoden att hantera hyperhidros. Trots allt är svett inte bara en obehaglig lukt, men också bakterier. Och ju mer svettas desto större är risken för dermatit och andra hudproblem. Därför bör personer med överdriven svettning tvätta minst 2 gånger om dagen: på morgonen och på kvällen. Detta kommer att bevara hudens normala mikroflora och rädda dig från lukten.

diet

Näring påverkar huden inte bara i form av akne och akne. Från det faktum att vi äter beror på lukt av kroppen, liksom svett. För att eliminera den obehagliga bärnstenen måste du utesluta från kosten kryddig, kryddig och salt. Dessa är marinader, kryddor (jämn peppar) och bouillon kuber.

Alkohol påverkar också lukt av svett. Därför luktar de också av de som gillar att dricka obehagligt, även om de tvättar ofta och noggrant. Människor som äter mer eller mindre korrekt, svettar inte lukt. Men på grund av det faktum att det vanligtvis inte är möjligt att tvätta omedelbart, utvecklas bakterier i svett. De ger en skarp lukt.

Andningsskydd

Syntetiska tyger släpper inte luften och absorberar fukt, så bakterierna sprider sig ännu mer aktivt och du kommer att känna dig som ett ångbad. Fukt ackumuleras på huden och kommer inte att gå någonstans. Och det här är obehag, lukt och eventuell överhettning av kroppen. Så att värma stroke nära.

Personer med överdriven svettning behöver bara välja kläder från naturtyger: bomull, bomull, linne, calico. Det är bättre att inte bära vackra syntetiska klänningar hela tiden, men att bära dem bara på speciella dagar.

Antiperspirant och Deodorant

Vi kommer omedelbart bestämma vad skillnaden mellan dessa två begrepp är. Antiperspirant är utformad för att skydda mot överdriven fuktighet. Det skapar en film på ytan av huden som klämmer fast på porerna. Det är skadligt men effektivt. Antiperspiranter rekommenderas endast användas i extrema fall och på svettningsområdena - armhålor.

Deodoranter räddar från lukt av svett. De är mindre skadliga eftersom de inte stör den naturliga svettningsprocessen. De kan appliceras på rygg och fötter. Idag finns det ett mycket stort urval av deodoranter: du kan välja din favorit doft eller en doftfri produkt som enkelt maskerar den obehagliga lukten av svett.

Särskilda medel

Salvor från svett är mindre populära, men är inte på något sätt sämre än antiperspirant och deodorant. De säljs i apotek och är terapeutiska medel. Detta, till exempel, zinksalva, Teymurovsalva, Formagel. Alla hjälper till att bekämpa hyperhidros genom att hämma ökad utsöndring av svettkörtlar, samt förhindra tillväxt av bakterier. Men det är bättre att använda salvan inte innan du lämnar huset, men på natten, för att säkerställa den terapeutiska effekten.

Motståndare av kosmetiska produkter föreslår också användning av pulver. Pulver utför funktionen av en svamp, adsorberar fukt och säkerställer torrhet. Sådana pulver säljs också i apoteket. Det enklaste alternativet - den vanliga barnens talk. Den är lämplig för personer med känslig hud eller allergi mot parfymerade produkter.

Folkmedicin

I kampen mot överdriven svettning är alla medel bra. Därför kan och kan recepten av traditionell medicin provas. För att minska svettkörtens aktivitet används björkknoppar tinktur (200 g per liter vodka). Det är nödvändigt att torka alla problemområden: armhålor, fötter, handflator.

Om huvudproblemet med hyperhidros är benen, kan du göra bad. Du behöver strimlad ekbark, löv och rowanbär, liksom malurt. Ta 250 g av blandningen och häll 5 liter kokande vatten i en kastrull. 12 timmar detta bör infunderas. Före badet upphettas infusionen, filtreras sedan och de tidigare tvättade fötterna svävar i 10 minuter. Du behöver göra det varje dag tills det finns en förbättring.

Botox skott

Detta är en radikal metod för att hantera hyperhidros, vilket tillgripas som en sista utväg. Botulinumtoxins verkan syftar till att blockera impulser från nerver till svettkörtlar, vilket gör den senare mer avslappnad. Det vill säga, funktionen hos svettkörtlarna är förtryckt, de ger mindre svett. Ibland är svettning i det drabbade området helt negativt.

Ett sådant förfarande bör utföras endast av medicinska skäl och i avsaknad av kontraindikationer. Effekten av Botox kvarstår i flera månader, varefter överdriven svettning återvänder. Vissa tjejer gör en gång injektioner i armhålorna, till exempel före en viktig händelse som inte får bli bortskämd av en otrevlig lukt och stora våta fläckar på kläderna.